Sakit Perut (Dewasa)

Fakta dan Definisi Nyeri Perut pada Orang Dewasa

    Nyeri perut adalah rasa nyeri di perut seseorang, perut bagian atas atau bawah, dan dapat berkisar pada intensitas dari sakit perut ringan hingga nyeri akut yang parah.
    Penyebab gejala nyeri perut bervariasi dan mungkin termasuk penyakit kandung empedu, bisul perut, keracunan makanan, diverticulitis, radang usus buntu, kanker, ginekologi (misalnya, fibroid, kista, penyakit menular seksual - STD), dan masalah vaskular.
    Beberapa wanita mengalami sakit perut selama kehamilan.
    Nyeri perut bisa akut atau kronis dan termasuk nyeri tajam serta nyeri tumpul.
    Lokasi nyeri perut mungkin berada di sisi kanan atau kiri atas (kuadran), sisi kanan atau kiri bawah, dan atas, tengah, dan bawah.
    Penyebab nyeri perut didiagnosis dengan kombinasi sejarah (pertanyaan yang diajukan dokter tentang masalah Anda), pemeriksaan fisik (pemeriksaan oleh dokter), dan tes (misalnya, sinar-X dan tes darah).
    Perawatan untuk nyeri perut tergantung pada penyebabnya dan mungkin termasuk apa pun dari pengamatan, obat-obatan, dan prosedur yang mencakup endoskopi, dan pembedahan.
    Prognosis untuk nyeri perut tergantung pada penyebab dan ketepatan perawatan medis dan diagnosis.

Jenis dan Lokasi Sakit Perut

Jenis dan lokasi nyeri dapat membantu dokter menemukan penyebabnya. Intensitas dan durasi nyeri juga harus dipertimbangkan ketika membuat diagnosis. Beberapa karakteristik umum nyeri perut adalah:

    Apa rasa sakitnya terasa seperti: Nyeri perut bisa tajam, kusam, menusuk, seperti kram, seperti pisau, memutar, atau menusuk. Banyak jenis rasa sakit lainnya juga mungkin.
    Berapa lama rasa sakit berlangsung: Nyeri perut bisa singkat, berlangsung selama beberapa menit, atau mungkin bertahan selama beberapa jam dan lebih lama. Kadang-kadang sakit perut datang dengan kuat untuk sementara waktu dan kemudian mengurangi intensitas untuk sementara waktu. Apakah rasa sakitnya terus menerus atau apakah itu datang dan pergi?
    Kejadian yang memicu rasa sakit: Rasa sakit dapat memburuk atau hilang oleh peristiwa-peristiwa tertentu, seperti lebih buruk setelah makan, lebih baik dengan buang air besar, lebih baik setelah muntah, atau lebih buruk ketika berbaring. Apakah makanan tertentu memicu rasa sakit?
    Lokasi rasa sakit - Lokasi sering akan membantu dokter Anda mendiagnosis penyebab rasa sakit.
        Nyeri perut kiri atas: Limpa membesar
        Nyeri perut bagian atas kanan: Penyakit kandung empedu, hepatitis
        Nyeri perut kiri bawah: Diverticulitis, kista ovarium, torsi ovarium
        Nyeri perut kanan bawah: Apendisitis, masalah indung telur kanan
        Nyeri perut bagian atas: Tukak lambung, gastritis, pankreatitis
        Nyeri perut bagian bawah: Infeksi saluran kemih, masalah ginekologi seperti fibroid uterus dan kanker

Pengobatan Reaksi Diabetes

Pengobatan Gula Darah Rendah

    Berikan orang hipoglikemik dengan gula darah rendah dengan jus, permen, atau zat manis lainnya. Jika orang tersebut menanggapi pengobatan, makanan lebih lanjut akan diperlukan.
    Perjalanan padang gurun harus direncanakan dengan hati-hati. Pemantau gula darah dan persediaan obat yang memadai (termasuk pendingin untuk insulin) harus selalu tersedia.

CATATAN: Jika ragu, setiap orang dengan diabetes yang tampaknya mengalami reaksi harus diperlakukan seolah-olah dia memiliki gula darah rendah sampai gula darah dapat diukur.
Pengobatan Gula Darah Tinggi

    Mendorong cairan bening dengan kadar gula rendah atau tanpa gula.
    Berikan cairan IV sesegera mungkin untuk muntah karena adanya ketoasidosis dalam darah atau urin. Orang dengan gula darah tinggi mungkin memerlukan dosis insulin ekstra dalam pengaturan medis yang dipantau.

Kapan saya harus mencari perawatan medis untuk reaksi diabetes?

Gula darah rendah

    Carilah perawatan medis jika orang dengan gula darah rendah gagal merespons dengan cepat (dalam waktu 15 menit).
    Pastikan asupan makanan yang tepat untuk mencegah serangan lebih lanjut.

Gula darah tinggi

    Konsultasikan dengan profesional perawatan kesehatan Anda tentang dosis ekstra insulin.
    Carilah perawatan medis sesegera mungkin untuk kehilangan kesadaran, kehadiran ketoacids dalam darah, urin, atau muntah.

Reaksi diabetik

    Ada dua bentuk utama diabetes:

        Diabetes tipe 1: Tingkat insulin yang tidak ada atau rendah mencegah sel mengambil dan menggunakan gula untuk energi, sehingga membutuhkan suntikan insulin
        Diabetes tipe 2: Resistensi seluler terhadap insulin mengurangi ambilan glukosa, sering membutuhkan obat untuk meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin

    Gula darah rendah (hipoglikemia) adalah bentuk paling umum dari reaksi diabetes. Reaksi gula darah rendah disebabkan oleh peningkatan aktivitas atau peningkatan permintaan glukosa. Tubuh dapat "kehabisan" glukosa yang tersimpan lebih cepat, sehingga menyebabkan serangan hipoglikemik. Asupan alkohol berlebihan yang terus-menerus dapat menyebabkan reaksi ini, karena alkohol menurunkan simpanan glukosa di hati.

    Gula darah tinggi (hiperglikemia) adalah masalah umum bagi penderita diabetes. Gula darah tinggi dapat disebabkan oleh infeksi atau tekanan signifikan lainnya yang menyebabkan tubuh menurunkan penyerapan sel glukosa. Penurunan ambilan sel glukosa menyebabkan kadar gula darah tinggi serta penggunaan lemak alternatif oleh sel-sel yang kelaparan untuk energi. Pemecahan lemak meningkatkan keasaman darah dan memperburuk gejala gula darah tinggi.

Gejala reaksi diabetes

Gejala reaksi diabetes tergantung pada jenis reaksi.
Gula Darah Rendah (Hipoglikemia) Gejala

    onset cepat kulit yang dingin, pucat, lembab, dan berkeringat;
    pusing;
    sakit kepala;
    pulsa cepat; dan
    nafas dangkal.

Jika tidak diobati, gejala dapat berkembang menjadi kebingungan, perilaku tidak masuk akal, koma, dan kematian.
Gula Darah Tinggi (Hiperglikemia) Gejala

    Gejala terjadi secara bertahap selama beberapa hari.
    Orang dengan gula darah tinggi mengalami peningkatan rasa haus dan buang air kecil karena sejumlah besar glukosa yang tidak terpakai hilang dalam urin.
    Kulit terasa hangat dan kering; respirasi mungkin dangkal; Denyut nadi cepat dan lemah, dan nafas mungkin memiliki bau manis (karena ketoasidosis dari gangguan lemak).
    Orang dengan gula darah tinggi bisa menjadi bingung atau koma, dan kematian dapat terjadi.

Penghitungan Karbohidrat dan Metode Glikemik untuk Diabetes Tipe 2

Penghitungan karbohidrat

Penghitungan karbohidrat adalah teknik perencanaan makan didasarkan pada jumlah karbohidrat maksimum yang diperbolehkan untuk setiap makan, dan memilih makanan Anda untuk masuk dalam batas ini. Jumlah karbohidrat yang dapat dikonsumsi seseorang setiap kali makan dan memiliki kontrol gula darah yang baik akan bervariasi di antara individu-individu, tergantung pada obat apa yang diambil dan tingkat aktivitas.

Metode indeks glikemik untuk diabetes tipe 2

Metode indeks glikemik menyeimbangkan asupan makanan menurut indeks glikemik khusus dari makanan karbohidrat yang Anda makan. Indeks glikemik makanan mencerminkan respon glikemik, atau konversi menjadi glukosa, di dalam tubuh. Indeks glikemik menggunakan skala 0 hingga 100, dengan nilai yang lebih tinggi sesuai dengan makanan yang menyebabkan peningkatan gula darah yang paling cepat.

Glukosa murni, misalnya, adalah titik referensi dan diberi Indeks Glikemik (GI) 100. Metode perencanaan makan ini melibatkan pemilihan makanan yang memiliki indeks glikemik rendah atau sedang daripada makanan dengan indeks glikemik yang tinggi.

Karbohidrat dengan indeks glikemik tinggi yang meningkatkan kadar gula darah dengan cepat

    roti putih,
    roti bagel,
    jagung meletus,
    kentang russet, dan
    sereal jagung.

Karbohidrat indeks glikemik rendah termasuk

    buah-buahan,
    ubi jalar,
    100% roti gandum utuh,
    pasta, dan
    Jagung.

Akankah Latihan Membantu Mengontrol Diabetes Saya?

Aktivitas fisik secara teratur dapat membantu mengontrol diabetes tipe dan menurunkan kadar gula darah. Ini juga membantu dengan kontrol berat badan dan penurunan berat badan. Latihan memiliki manfaat kesehatan lainnya termasuk

    mengurangi risiko penyakit kardiovaskular,
    meningkatkan level energi, dan
    membantu mengelola stres dan mengendalikan perubahan suasana hati.

Anda harus berbicara dengan tim perawatan diabetes untuk membantu Anda menentukan tingkat dan tingkat aktivitas fisik yang tepat, terutama jika Anda belum menjalani gaya hidup aktif.

Perawatan untuk Diabetes Tipe 2

Tujuan (dan bagian penting) dari rencana perawatan untuk diabetes tipe 2 adalah untuk

    menjaga kadar glukosa darah di bawah kontrol untuk mencegah komplikasi penyakit,
    menjaga berat badan yang sehat, dan
    mendapatkan aktivitas fisik secara teratur.

Pada beberapa orang, penurunan berat badan dikombinasikan dengan aktivitas fisik cukup untuk mengontrol kadar gula darah. Orang lain akan memerlukan obat untuk kontrol optimal diabetes mereka. Bagian selanjutnya dari artikel ini akan membahas obat yang tersedia untuk mengobati diabetes tipe 2 dan diet diabetes yang seimbang.

Diet Diabetes Tipe 2

Rencana makan yang sehat adalah bagian penting dari rencana perawatan diabetes, tetapi tidak ada yang merekomendasikan "diet diabetes" untuk semua orang. Rencana nutrisi individu akan tergantung pada banyak hal, termasuk kesehatan yang mendasarinya dan tingkat aktivitas fisik, jenis obat yang diambil, dan preferensi pribadi. Kebanyakan orang dengan diabetes tipe 2 menemukan bahwa memiliki jadwal makan dan camilan yang cukup teratur sangat membantu. Makan berbagai makanan dan memperhatikan ukuran porsi juga dianjurkan.

Contoh alat perencanaan makan yang beberapa orang dengan diabetes tipe 2 ingin menggunakan termasuk

    metode piring,
    penghitungan karbohidrat, atau
    indeks glikemik.

Alat Diet Metode Piring untuk Diabetes Tipe 2

Metode piring untuk perencanaan makan mengasumsikan bahwa setengah dari piring seseorang akan diisi dengan sayuran yang tidak bertepi seperti

    sayuran hijau,
    tomat,
    kol bunga,
    Brokoli,
    wortel, atau
    lobak.

Setengah bagian lempeng yang tersisa dibagi menjadi tiga bagian.

1. Salah satu dari tiga bagian yang lebih kecil ini harus mengandung protein, seperti

    ayam,
    makanan laut,
    Turki,
    daging babi tanpa lemak atau daging sapi,
    tahu, atau
    telur.

2. Bagian kecil lainnya dikhususkan untuk biji-bijian dan / atau makanan bertepung seperti

    Nasi,
    Semacam spageti,
    kentang,
    sereal yang dimasak, atau
    roti gandum utuh.

3. Satu porsi atau buah atau susu dapat menempati bagian kecil yang tersisa.

Jenis Dokter Memperlakukan Diabetes Tipe 2

Ahli endokrin adalah spesialis medis yang menangani masalah dengan hormon dan kelenjar. Dalam banyak kasus, ahli endokrin menangani pasien dengan diabetes. Dalam kasus lain, penyedia perawatan primer (termasuk internis dan spesialis praktik keluarga), mengobati diabetes tipe 2.

Bagaimana Diabetes Tipe 2 Didiagnosis?

Pengukuran glukosa darah puasa (tes gula darah puasa) adalah cara yang lebih disukai untuk mendiagnosis diabetes.

    Sampel darah dianalisis setelah jangka waktu setidaknya 8 jam puasa. Biasanya pengukuran ini dilakukan di pagi hari sebelum sarapan. Nilai normal untuk glukosa puasa kurang dari 100 mg / dl.
    Memiliki kadar glukosa darah puasa 126 mg / dl atau lebih pada dua atau lebih tes pada hari yang berbeda menegaskan adanya diabetes.
    Tes glukosa darah acak (non-puasa) juga dapat digunakan untuk mendiagnosis diabetes. Tingkat glukosa darah non-puasa 200 mg / dl atau lebih tinggi menunjukkan diabetes.

Tes lain juga dapat dilakukan seperti:

    Tes toleransi glukosa oral (OGTT) melibatkan serangkaian pengukuran glukosa darah yang diambil pada interval setelah konsumsi larutan manis. Tes ini tidak lagi digunakan untuk mendiagnosis diabetes tipe 2, tetapi sering digunakan untuk menegakkan diagnosis diabetes gestational.

    Tes hemoglobin A1c (HbA1c, glycated hemoglobin) adalah tes darah yang mengukur hemoglobin yang terikat pada gula darah. Tes ini menunjukkan tingkat glukosa darah selama 3 bulan terakhir dan sering diukur pada penderita diabetes untuk menentukan tingkat pengendalian penyakit. Tingkat HbA1c 6,5% atau lebih tinggi merupakan indikasi diabetes.

Perbedaan Antara Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2

Peningkatan gula darah (hiperglikemia) adalah ciri khas diabetes tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 hasil dari reaksi autoimun tubuh terhadap sel-sel pankreas yang memproduksi insulin. Pankreas tidak mampu menghasilkan insulin yang cukup. Sebaliknya, pasien dengan diabetes tipe 2 mampu menghasilkan insulin, tetapi tubuh tidak dapat merespon dengan baik terhadap insulin (dikenal sebagai resistensi insulin).

    Diabetes tipe 1 lebih sering menyerang anak muda (di bawah 30 tahun), dan sebelumnya disebut sebagai diabetes anak-anak dan diabetes tergantung insulin, karena pasien dengan kondisi ini harus diobati dengan insulin.

    Diabetes tipe 2 sebelumnya dikenal sebagai diabetes onset dewasa atau diabetes yang tidak tergantung insulin.
    Sekitar 10% pengidap diabetes mengidap diabetes tipe 1 sementara sisanya menderita diabetes tipe 2.

    Sementara diabetes tipe 1 biasanya dimulai pada orang yang lebih muda, beberapa orang dewasa mengalami diabetes tipe 1 (diabetes autoimun laten pada orang dewasa, atau LADA), dan mungkin bagi anak-anak dan remaja untuk mengembangkan diabetes tipe 2.